侄女的朋友莉莉是一家著名外企,有著令人羨慕的職位及薪水,可與她的幾次見面,從沒看到她的臉上露出過笑容。在侄女的建議下,莉莉 向我講述了她的難言之隱.....她的月經(jīng)周期大概為33-35天,以往每次月經(jīng)都要晚3-4天,但現(xiàn)在,接連兩個月都提前到來,害得她尷尬不堪, 經(jīng)過接觸,她提到“‘大姨媽’總是提前駕到,我一點準備都沒有,差一點就公司出丑了!而且例假不但量多,顏色很暗很深,連乳房和小腹都 有脹痛感。真是難受死了!”
月經(jīng)是成熟女性的“鐘擺”。女生月經(jīng)周期一般為28-30天,提前或延后7天左右仍屬正常范圍,周期長短因人而異。但有人經(jīng)期總是要么提前, 要么推后,給女性帶來不少煩惱。中醫(yī)認為,月經(jīng)能否正常來潮,與肝、脾、腎以及沖、任二脈關系最大。而導致月經(jīng)提前的原因,主要以下兩 種因素關系最為密切。
第一是血熱?!兜は姆ā分姓f:“經(jīng)水不及期而來者,血熱也?!鄙眢w陽氣盛,或過量食用辛辣食物和補品,或情志抑郁,或久病失血較多的人,都 容易血熱。
第二個原因是氣虛。《景岳全書.婦人規(guī)》中說:“若脈證無火,而經(jīng)早有及期者,乃心脾氣虛,不能固攝而然?!憋嬍呈Ч?jié)或勞累過度的人最易損傷脾氣。
仔細診斷之后,我發(fā)現(xiàn)莉莉的經(jīng)期提前是血熱引起的,此種原因引起的經(jīng)期提前主要表現(xiàn)為:量多,顏色淡,質地稀薄,心悸氣短,精神疲倦, 小腹有空墜感,舌淡苔薄。我為莉莉提供了兩則非常簡單但效果顯著的方子:
1、取韭菜100克切段,羊肝150克切片,一起放入鐵鍋里急炒,加調料佐餐,在經(jīng)前連服1周。
2、取黑豆30克,黃芪15克,黨參、蓮子各10克,加水適量,煎20分鐘,再加紅糖30克調服,經(jīng)前每天一劑,連服5-7天。
我還告誡莉莉,平時飲食宜清淡,多吃一些能夠補血的食物,如牛肉、菠菜、桂圓等。忌食溫燥性香料(胡椒、八角)以及羊肉、狗肉等辛辣刺激性食品。 幾個月后,莉莉打電話說,經(jīng)過幾個月的悉心調治,她的例假總算走上了“正?!避壍?。
當然,現(xiàn)實生活中,例假姍姍來遲也時有發(fā)生,這類人可用山楂紅糖水調治。紅糖中富含鈣、鐵等人體必需的礦物質與微量元素,而山楂具有消積化滯、 收斂止痢、活血化瘀等功效。二者結合,是既簡單又有效的防治婦女經(jīng)期錯亂的偏方。取帶核鮮山楂1000克,冼凈后加入適量水,文火熬煮至山楂爛熟, 加入紅糖250克,再熬煮10分鐘,等其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3-5天開始食用,每日早晚各食山楂泥30克,直至經(jīng)后3天停止服用,此為一個療程,連 服3個療程即可見效。
其實,對于女性而言,月經(jīng)不調是一種非常常見的婦科疾病。如果月經(jīng)不調的情況比較輕,我們可以通過改善飲食使月經(jīng)正常起來。但是如果月經(jīng)不調的情況比較嚴重,那么就必須通過吃藥治療。那么,月經(jīng)不調吃什么藥最有效呢?
月經(jīng)不調吃什么藥最有效
月經(jīng)不調的表現(xiàn)大體為3種情況,一是月經(jīng)提前,二是月經(jīng)延后,三是經(jīng)期錯亂,那么月經(jīng)不調該吃什么藥調理呢?下面我們就一起來了解!
一、月經(jīng)提前
應選用具有益氣養(yǎng)血固攝作用的中成藥如:
“八珍益母丸”,每次1—2丸,日服2次;
“烏雞白鳳丸”,每次一丸,日服2次;
“益仙救苦金丹”,每次一丸,日服2次;
“八寶坤順丹”,每次一丸,日服2次;
“調經(jīng)丸”,每次1—2丸,日服2次;
“女金丹”,每次一丸,日服2次。
二、經(jīng)期延后
若是經(jīng)色暗紅量少、小腹絞痛、畏寒肢冷者為寒,對此可用“艾附暖宮丸”,每次一丸,日服2次;
如果月經(jīng)錯后伴有色淡、小腹空痛者為虛,可選用具有補血益氣作用的中成藥如“八珍益母丸”,每次1—2丸,日服2次,或“救苦金丹”,每次一丸,日服2次;
對于月經(jīng)錯后,伴有小腹痛為氣郁,可選用“加味消遙丸”,每次6克,日服2次,或“七制香附丸”,每次6克,日服2次,也可用“得生丹”,每次1—2丸,日服2次。
三、經(jīng)期錯亂
對于不按周期行經(jīng),伴有行經(jīng)不暢,乳房脹痛、兩脅脹滿、小腹痛硬者,可用“大黃庶蟲丸”,每次一丸,日服2次;也可用“通經(jīng)甘露丸”,每次6克。
月經(jīng)不調其主要的原因就是因為氣血不足、氣血失調引起的,因此在治療上以重在調經(jīng)以治本。平時在日常的生活上也應注意飲食健康,經(jīng)期盡量不吃辛辣刺激、生冷的食物!
月經(jīng)不調吃什么食物好
1、紅蘿卜芹菜汁
紅蘿卜(中等大小)1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗凈后放入攪汁機中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火??奢o助防治痤瘡。
2、枇杷葉膏
將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小時后過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存?zhèn)溆谩C看纬?0克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
3、山楂桃仁粥
山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣后入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用于痰淤凝結者所致的痤瘡。
4、海帶綠豆湯
海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮后,去玫瑰花,加紅糖食用。每日1劑,連用30日。適用于防治痤瘡。
5、山楂桃仁粥
山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣后入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用于痰淤凝結者所致的痤瘡。
嚴重的月經(jīng)不調不及時調理的情況之下可能會造成不孕或者是婦科疾病等,因此在出現(xiàn)月經(jīng)不調的時候需要及時的線通過食物或者是適合自己的方式進行調理。那么月經(jīng)不調不孕怎么辦,月經(jīng)不調什么方法可以治療好?
月經(jīng)不調不孕怎么辦
存在月經(jīng)不調的情況,只要有正常的排卵,卵巢功能正常,就是不會影響正常受孕的正常女性的排卵日為月經(jīng)前的第14天,排卵日的前四天和排卵日的后五天,這個期間是排卵期,如果平時月經(jīng)不規(guī)律,可以在月經(jīng)的第二天進行彩超監(jiān)測排卵或者使用排卵試紙監(jiān)測是否存在排卵,也可以進行抽血化驗檢查,檢查體內的激素水平是否正常。
月經(jīng)不調是不孕癥的常見的原因,所以出現(xiàn)月經(jīng)不調就是沒有正常的排卵,沒有排卵就不可能懷孕,因此月經(jīng)不調的時候需要到醫(yī)院去查一下性激素六項和甲狀腺激素。首先看一下是不是由于內分泌失調引起的,內分泌失調最常見的疾病有多囊卵巢綜合征,甲狀腺的疾病包括甲亢、甲減、高泌乳素血癥以及高雄激素血癥。還有先天性的染色體的異常,都可能會表現(xiàn)為月經(jīng)不調,要根據(jù)出現(xiàn)這些疾病的原因,進行調經(jīng)促排卵治療才有可能懷孕。
月經(jīng)不調什么方法可以治療好
月經(jīng)不調可能是婦科疾病引起的,應該了解月經(jīng)不調的主要原因。中醫(yī)療法可以改善女性月經(jīng)不調,女性月經(jīng)不調也可以通過物理療法來調理,導致女性月經(jīng)不調的原因比較復雜,最好根據(jù)病因,采取合適的治療措施。具體治療月經(jīng)不調的方法有以下三種:第一、中醫(yī)療法,月經(jīng)不調可能是氣血瘀積所引起的,最好根據(jù)病情采取合適的治療方法,中醫(yī)療法可以有效的改善月經(jīng)不調的問題,可以促進氣血調和,也可以促進體內污血排出,可以有效改善女性月經(jīng)量發(fā)黑的情況。第二、物理療法,物理療法可以改善月經(jīng)不調的問題,可以加快血液的循環(huán)速度,并且能夠改善組織營養(yǎng)狀態(tài),可以增強人體肌肉力量,并且還可以提高免疫力的作用,這種方法適合調理生理性的月經(jīng)不調。第三、飲食療法,女性月經(jīng)不調可能是缺乏微量元素引起的,多吃調理氣血的食物,大棗具有補氣血的作用,益母草具有調理月經(jīng)不調的作用,益母草可以幫助治療女性月經(jīng)時間短、經(jīng)期顏色深紅的問題。
現(xiàn)在很多女子都是有月經(jīng)不調的癥狀的,月經(jīng)來的不規(guī)律、月經(jīng)來時感覺到腹痛、月經(jīng)的周期過長,都寫都屬于月經(jīng)不調的癥狀。月經(jīng)不調是比較常見的婦科疾病,并且能夠選擇治療的方法也是比較多的。那么,中醫(yī)治療月經(jīng)不調可以嗎?
中醫(yī)治療月經(jīng)不調
中醫(yī)婦科專家建議黑糯米粥食療調理法
中醫(yī)婦科專家認為,食用溫熱食物有助于血液運行通暢,而食用生冷寒性食物,則不利于消化,并且還會損傷人體陽氣,導致血液流通不暢,易出現(xiàn)月經(jīng)不調、經(jīng)血量少,還易出現(xiàn)痛經(jīng)、閉經(jīng)等經(jīng)期問題。而且在經(jīng)期中食用清淡的飲食,有助于消化和吸收。
主料:大棗30克,桂圓10粒,黑糯米100克
配料:紅糖適量
制作方法:
(1)大棗洗凈待用。(2)桂圓去皮洗凈待用。(3)黑糯米洗凈,加入大棗、桂圓適量水煮成的粥狀,依口味加入適量紅糖即可。
這款食療的功效是,可以溫腎健脾補血調經(jīng),大棗味甘性溫,入脾、胃經(jīng),溫以補脾經(jīng)不足,甘以緩陰血,和陰陽,調營衛(wèi),生津液。大棗中含有蛋白質,糖類、有機酸、多種維生素及鈣、鐵、磷等微量元素。桂圓肉味甘平質潤,能養(yǎng)血安神,補心益脾。黑糯米味甘性溫,入脾、胃、肺經(jīng),能補中益氣。
月經(jīng)失眠怎么辦
很多女性在出現(xiàn)月經(jīng)時都會有失眠的情況。大多數(shù)是由于神經(jīng)系統(tǒng)調節(jié)發(fā)生紊亂,所以才會出現(xiàn)女性失眠的現(xiàn)象。在月經(jīng)期間,女性失眠該怎么辦?
1、首先要選用對的夜用衛(wèi)生巾,一定要選用質地比較好,透氣性較強,而且還能夠防側漏的衛(wèi)生巾,這樣可以讓女性在夜晚睡眠無憂,就可以緩解睡前的緊張情緒。
2、一些女性在月經(jīng)期間會有食欲大增,并且會出現(xiàn)暴飲暴食,這樣就會導致胃部不適以及消化不良,并且容易出現(xiàn)失眠,所以在月經(jīng)期間一定要多吃一些清淡,易于消化,而且有營養(yǎng)的食物,還要做到少量多餐。
3、在經(jīng)期的前一周一定要保持或者是增加運動,這樣可以維持大腦中的化學狀態(tài)平衡,可以改善睡眠。同時還需要保持心理愉悅。但如果在月經(jīng)期間是一定要避免出現(xiàn)劇烈運動以及游泳。
4、女性在月經(jīng)期間一定要正確對待自己的情緒以及失眠的情況,還要保持良好的心理狀態(tài),能夠做到心胸豁達,樂觀自信,并且合理的安排自己的生活,學習和工作,這樣可以擺脫經(jīng)期失眠。
月經(jīng)不調是指月經(jīng)的周期、經(jīng)期、經(jīng)量異常的一類疾病。包括月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后無定期、經(jīng)期延長、月經(jīng)過多、月經(jīng)過少等。月經(jīng)不調的病因病機,主要是七情所傷或外感六淫,或先天腎氣不足,多產(chǎn)房勞,勞倦過度,使臟氣受損,腎肝脾功能失常,氣血失調,致沖任二脈損傷,發(fā)為月經(jīng)不調。
氣血兩虛型:月經(jīng)周期提前或錯后,經(jīng)量增多或減少,經(jīng)期延長,色淡,質稀?;蛏俑固弁?,或頭暈眼花,或神疲肢倦,面色蒼白或萎黃,納少便溏。舌質淡紅,脈細弱。治療宜氣血雙補,可用補中益氣丸、十全大補丸、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、八寶坤順丸、女金丸、當歸調經(jīng)丸、當歸紅棗顆粒、歸脾丸、四物合劑等。
血寒型:經(jīng)期延后,量少,色黯有血塊。小腹冷痛,得熱減輕,畏寒肢冷。苔白,脈沉緊。治宜溫經(jīng)散寒??捎冒脚瘜m丸、田七痛經(jīng)散、金匱溫經(jīng)丸等。
血熱型:
1、實熱型:月經(jīng)先期,量多,色深紅或紫,質稠粘,有血塊。伴心胸煩躁,面紅口干,小便短黃,大便燥結。舌質紅,苔黃,脈數(shù)。治宜清熱涼血、調經(jīng)止血??捎蔑L輪止血片、四紅丹等。
2、虛熱型:經(jīng)來先期,經(jīng)期延長,量多,色紅,質稠?;虬閮娠E潮紅,手足心熱。舌紅,苔少,脈細數(shù)。清熱滋陰、調經(jīng)止血??捎霉探?jīng)丸。
氣滯血瘀型:月經(jīng)先后無定,經(jīng)量或多或少,色紫紅,有塊,經(jīng)行不暢。或伴小腹疼痛拒按,或有胸脅、乳房、少腹脹痛,脘悶不舒,舌質紫黯或有瘀點,苔薄白或薄黃,脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛??捎缅羞b丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒沖劑、失笑散、當歸浸膏片、婦科得生丸、調經(jīng)補血丸等。
腎虛型:月經(jīng)周期先后無定,量少,色淡紅或黯紅,質薄。腰膝酸軟,足跟痛,頭暈耳鳴,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經(jīng)??捎门畬?、嫦娥加麗丸、定坤丹、鹿胎膏等。
月經(jīng)不調經(jīng)后治斑
色斑:三十歲以后女性的多發(fā)病,中醫(yī)認為.血淤為斑.若想去斑必先化淤.大多數(shù)患者接受的實剝脫換膚之類的治療,這種辦法,淤血不可能化開,盡管皮脫了一層有一層,斑依然清晰可見,少則三日,多則半年,依然會重新生出.原因在于治療不對癥,斑的病因在于淤血.因此我們去脫皮換膚,斑去不掉原因也就可想而知了.
淤血是內因,活血化淤是治斑的根本,血淤又是月經(jīng)不調的一種.因此,治斑要調好月經(jīng),自然也就是要治斑必須從月經(jīng)不調的根上去治.月經(jīng)不調的原因種類很多.因此,引起血淤,比如痛經(jīng)、閉經(jīng)、量少、白帶等.中醫(yī)認為月經(jīng)的調節(jié)是通過臟腑、經(jīng)絡、氣血的相互作用來完成。人體以臟腑、經(jīng)絡為本,氣血為用,氣血是機體的物質基礎,臟腑是生化氣血之源,起著分管血的生成、統(tǒng)攝與運行、調節(jié)血和氣的作用。氣是運行血液的原動力,就女性而言,血是月經(jīng)的物質基礎。如果臟腑功能失常,氣血就受到影響,累及血海功能,則可導致各種婦科疾病。如子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺病、黃褐斑、雀斑、容顏早衰。
多次流產(chǎn)對女性有哪些危害
1、術時并發(fā)癥
子宮出血在200毫升以上;人流綜合征又稱心腦綜合征,發(fā)生率12%,受術者突然出現(xiàn)心動過緩,心律失常,血壓下降,面色蒼白,大汗淋漓等一系列癥狀,嚴重者甚至發(fā)生 昏厥和抽搐;子宮穿孔;漏吸,胚胎組織未能吸出,以至妊娠繼續(xù)發(fā)展。
2、近期并發(fā)癥
人工流產(chǎn)不全,術后陰道出血長達15天以上;術后2周內由于致病菌的感染而出現(xiàn)子宮內膜炎,附件炎,盆腔炎等;宮腔積血;宮腔粘連,術后閉經(jīng)或經(jīng)量顯著減少,有時伴周期性下腹疼痛或有子宮增大積血。
3、遠期并發(fā)癥
慢性盆腔炎;月經(jīng)異常;繼發(fā)不孕;子宮內膜異位癥。4、再次妊娠時的并發(fā)癥
不孕癥;晚期流產(chǎn)偏高;早產(chǎn)偏高;圍生期死亡率偏高;產(chǎn)前、產(chǎn)后出血率增加;新生兒溶血癥增加。藥物流產(chǎn)適用于停經(jīng)49天內的婦女。國產(chǎn)米非司酮的不全流產(chǎn)和流產(chǎn)失敗率約10%;藥物流產(chǎn)的副作用有惡心,嘔吐,頭暈和乏力等類早孕反應,下腹痛明顯增高;藥物流產(chǎn)后出血時間長,平均為半個月左右,有的長達1-2個月之久,并有潛在大出血的危險;在進行藥物流產(chǎn)中,部分孕婦停經(jīng)在40天之內,此時臨床難以確診是宮外還是宮內妊娠,因此有時誤診而使用藥物流產(chǎn),以后發(fā)生內出血休克需要搶救。
未婚女子與婦科病
子宮內膜異位囊腫 多見于青春發(fā)育期姑娘,患者時感小腹部疼痛,每逢月經(jīng)來潮時疼痛更甚,經(jīng)血量也多.其病變原因是:異位的子宮內膜隨著周經(jīng)期月經(jīng)來潮時不能順利地排出體外,被迫"反其道"從輸卵管流進腹腔,經(jīng)血淤積在盆腔和腹腔內,引起下腹部疼痛,
未婚姑娘如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量多,時常伴隨有下腹部疼痛,最好去醫(yī)院做婦科檢查,以便確診后施以治療
盆腔炎如果姑娘平素不注意會陰衛(wèi)生,經(jīng)常穿通氣性差的滌綸絲三角內褲、健美褲、牛仔褲,由于緊檔裹臀,不注意清洗外陰,病菌則易經(jīng)陰道侵入盆腔引起發(fā)炎.染有手淫的姑娘,盆腔炎的發(fā)病率更高 急性盆腔炎患者可有高燒、寒戰(zhàn),并有惡心、嘔吐、下腹持續(xù)劇烈疼痛;繼而白帶增多.呈濃性改變,伴有臭味.如果治療不及時或不徹底,常可轉變?yōu)槁耘枨谎?防范應注意會陰衛(wèi)生,戒掉手淫.
子宮頸炎 由于子宮與陰道銜接相同,會給病菌帶來可乘之機,引起宮頸發(fā)炎.此病的發(fā)病"信號"是白帶明顯增多,且呈黃濃樣,有臭味,病人常感腰酸、腹墜痛,尿頻、尿痛,陰道燒灼感或騷癢.
未婚姑娘要加強注意會陰衛(wèi)生和經(jīng)期衛(wèi)生,勤換洗內褲.如發(fā)現(xiàn)白帶明顯增多、下墜腹痛、陰道燒灼、騷癢等癥狀,就要及時到醫(yī)院婦科診治.
卵巢實性畸胎瘤 多發(fā)生20歲左右的未婚姑娘,為先天未成熟的畸胎瘤.早期并無察覺,但發(fā)展很快,腫瘤易侵犯和轉移到其他臟器.幸喜腫瘤細胞尚不能侵犯到臟器實質,為手術摘除提供了方便.建議患者及早去醫(yī)院做手術.
子宮肌瘤 肌瘤可生長在子宮的不同部位,引起各種相應癥狀,如陰道出血、尿頻、白帶增多、下腹疼痛等。
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