秋季為什么會皮膚干燥

秋季為什么會皮膚干燥

在秋季，雨量小了，于是空氣中的濕度較低，變得非常干燥，吹的風也由濕熱的東南風變成了干冷的西北風，于是，肌膚就出現“喝不飽”水了這種情況，出現干燥，那么除了天氣你知道為什么秋季會皮膚干燥嗎?隨著小編一起來看看秋季引起皮膚干燥的原因吧。

1、氣溫下降

氣溫下降了，皮脂與汗水的分泌也跟著變小了，在干燥的空氣下，皮膚的水份不斷的蒸發(fā)掉，所以皮膚會變得越來越干燥。特別是對于一些長期呆在空調房里的MM們來說，皮膚干燥的問題就會更加嚴重的。

2、睡眠不足

睡眠不足，肌膚就會沒有活力，所以干燥粗糙的感覺也會更加明顯的。

3、皮脂的分泌不平衡

皮脂是用來維持水份的，而如果皮脂的分泌不足的話，那么就會使得皮膚的水份流失得更快了。

4、皮膚保存水分的能力下降了

隨著年紀的增大，人的皮膚的保存水份的能力就會變差。這就是為什么很多人明明已經給皮膚補好了水，可是始終卻看不到好的補水效果的根本原因。應該說皮膚的鎖水能力變強了，皮膚就能保持水當當了。

5、不當的飲食

不當的飲食就會使得皮膚的營養(yǎng)不夠，自然看起來就沒有彈性和水份了。特別是那些喜歡辛辣刺激性的食物的朋友，皮膚干燥的機率也會大大的提高的。

6、不喜歡喝水

水是生命之源，而當人感到口渴才去喝水的時候，事實上全身都已經處于一個失水的狀態(tài)之下了，而皮膚更是首當其充的受害者。

溫馨提示：建議大家平時就要多鍛煉身體，增強體質，多吃水果蔬菜，補充身體所需的營養(yǎng)元素，這樣才能保證我們身體整個的健康。

秋天手脫皮是怎么回事

可能是由于季節(jié)性因素而導致皮膚產生干燥的現象，由于個體差異，有的人進入秋季以后，手部皮膚出現明顯的干燥現象，這主要是由于汗腺的分泌功能減退，同時人體皮膚的皮脂腺功能也出現一定的活躍減退的現象。

導致皮膚產生一定的干燥，而且形成一定的乏脂性的皮炎，對于這種情況，有的人如果逐漸的發(fā)展，就可能產生一定的脫屑反應，如果出現在手掌部位，可能會產生明顯的干燥性的鱗屑，如果發(fā)生在手背部位也會出現一定的脫屑反應，并且伴有不同程度的瘙癢癥狀。

擴展資料：

手脫皮不一定是缺乏維生素A，倒是可能缺乏維生素C及其他的一些微量元素，甚至從中醫(yī)角度來說很可能是一種濕熱現象，然后根據具體脫皮的位置，不如指甲周圍的那種就很可能是脾胃失和造成的。

手指脫皮也有可能是皮膚被某一種細菌感染所造成的，有時候沒有注意用了公共場所的一些拖鞋、洗腳盆、鞋子等有可能會被傳染一些病菌，造成手足廯。脫皮又叫剝脫性角質松懈癥，不影響身體健康的生理現象，不必有過度精神緊張心理，一般不需要特殊治療。

?手脫皮的時候可以自己擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏，起到潤滑和保護新生長的表皮的作用，也可適當服用些維生素C等藥物對脫皮癥狀都有很好的抑制作用。平時要講究個人衛(wèi)生，脫皮和足癬，保持足部清潔干燥；

參考資料來源：人民網-秋冬季節(jié)手部易脫皮 揭秘手部脫皮的誘發(fā)因素

一到秋天就覺得皮膚干燥，有啥辦法可以有效改善?

一到了秋冬季節(jié)，很多人都會覺得自己的皮膚變得敏感，甚至會出現干燥的問題，像這種情況其實是可以改善的，只要記住這三點就可以輕松解決問題。

第一點就是要從根本解決問題，及時補充身體缺失的水分。到了秋天，空氣里的水分子開始變得干燥，同時我們身體里的火氣也會逐漸變得比較大，這是因為季節(jié)變換造成的，所以說平時不管是上學還是上班的人，一定要早上先喝一杯水，這樣子不僅能夠清理自己身體的垃圾。

同時也能及時補充身體的水分，而且在上、下午的時間段一定要喝夠6杯水，這個樣子才能保證讓身體內保持充足的水分。

第二點就是要做好肌膚的保濕工作。因為秋天的空氣比較干燥，即使喝水喝得再多沒有做好護膚工作的話也會造成皮膚敏感甚至是干燥的情況，所以說每天早晚一定要做好皮膚的保濕工作，比如說洗完臉以后可以直接往臉上抹上保濕水以及保濕乳液，這樣能夠緩解季節(jié)帶來的皮膚干燥的問題。

第三點就是要多補充維生素a。人體內需要及時補充一定的營養(yǎng)才能夠讓身體保持正常的新陳代謝，像因為季節(jié)變換引起的皮膚干燥就屬于輕微的過敏問題，可以通過吃維生素a來改善這種情況。胡蘿卜里面就含有這種維生素物質，所以平時可以多吃一些胡蘿卜，不僅能夠緩解皮膚的干燥狀態(tài)，同時還能起到滋潤肌膚和明目的作用。

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